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건강

체기 내리는법 7가지

긴장하거나 스트레스를 받은 상태에서 음식을 섭취하면 쉽게 체하게 되는데요. 음식을 먹고 그냥 눕는 경우, 빠르게 먹으며 잘 안 씹고 음식을 삼킨 경우에도 체기가 있게 되죠. 

 

만성 소화불량을 겪는 분들은 더욱 쉽게 체하는데요. 급체를 하면 속은 더부룩하고 어지럼증이 생기며 식은땀이 흐르기도 하고 손발은 차가워집니다. 

 

 

 

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체기 내리는법 7가지 – Tess9

긴장하거나 스트레스를 받은 상태에서 음식을 섭취하면 쉽게 체하게 되는데요. 음식을 먹고 그냥 눕는 경우, 빠르게 먹으며 잘 안 씹고 음식을 삼킨 경우에도 체기가 있게 되죠.  만성 소화불량

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