요즘 인터넷을 장시간 하는 일이 늘어나며 피로감이 극에 달한것 같습니다. 잠을 자도 피로가 풀리지 않고 찌뿌둥한 느낌이고, 눈도 몹시 피로하네요. 한편으로는 건강상태가 걱정되기도 합니다.
이런 피로감을 없애려면 운동과 함께 피로회복에 좋은 음식을 충분히 섭취해야 한다고 하는데요. 그래서 어떤 음식을 먹어야 피로감을 없앨 수 있을지 알아보았습니다.
>>피로회복에 좋은 음식 BEST 7
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피로회복에 좋은 음식 BEST 7 – Tess9
요즘 인터넷을 장시간 하는 일이 늘어나며 피로감이 극에 달한것 같습니다. 잠을 자도 피로가 풀리지 않고 찌뿌둥한 느낌이고, 눈도 몹시 피로하네요. 한편으로는 건강상태가 걱정되기도 합니
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